Táplálkozási tanácsadás, egyszerű, hatékony étrend és életmód változtatásokkal
Szánj magadra néhány órát a személyes fejlődésedre.
Az életünkben aktuális problémákon dolgozunk, beszélgetünk, megfejtünk.
Szia, Ancsi vagyok!
Buzai Anikó vagyok, 44 éves nő. Szenvedélyem az életkutatás és az emberekkel való személyes kapcsolatépítés. Táplálkozási tanácsadóként és életkutatóként arra törekszem, hogy segítsek másoknak felfedezni és betölteni életfeladatukat. Tapasztalatom és elkötelezettségem révén inspirálni és támogatni szeretnék másokat az életükben. Örömmel várok mindenkit, akinek segítségre van szüksége az életének útján!
Fontos és meghatározó része az életemnek az állami gondozásban töltött gyermekkor, valamint az az érzés, hogy nem kellek senkinek. Az átélt nehézségek és a személyes fejlődésem révén keresem az élet értelmét és boldogságom forrásait. Most, hogy újraépítettem magam, szeretnék másoknak is segíteni abban, hogy megtalálják önmagukat és javítsák az élethelyzetüket, akár testi értelemben is.
Hogy érzed,
- rendelkezel elég magabiztossággal?
- inspiráló vagy a környezeted számára?
- tudod mi a következő lépés a célod eléréséhez?
- azt adod a családodnak, párodnak, amire szüksége van?
- teljes életet élsz nőként/férfiként?
- észreveszed, ha nem jó irányba haladsz?
- meg mered hozni a nehéz döntéseket? jól tudsz dönteni?
- mennyire tudsz alkalmazkodni?
Miért én?
Azért lettem táplálkozási tanácsadó, mert felismertem azt a tényt, hogy megváltoztak a testem igényei, és már nem úgy működik, mint 20 évvel ezelőtt.
Az egykori fitnessedzői múltamra rákontráztam azzal, hogy beültem egy kamionba, ahol leredukálódott az életterem…a mozgásom. Ezért tudom, milyen mindkét oldalon állni, mint aktív és passzív életet élő ember.
Mindeközben anyaként és dolgozó emberként is helyt kell állnom…na és persze a lélek dolgok!!! Azok a fránya mindennapos démonok, amik kísértenek minket. Igen! Ez nem csak táplálkozási tanácsadás! Ez összetett testi-lelki tanácsadás. Ezekkel még nem találkoztál, ami ennyire komplex.
Csak azért, hogy megváltoztasd a külsődet, először belül kell rendet raknunk. Sejtszinten. Tiszta beszélgetésekkel, tiszta ételekkel, egészséges életszeretettel. Amíg nem szereted a tested, addig nem fogadja el a lelkedet sem. Ezt kell felismernünk. Ezért válassz engem segítségednek.
